O Álcool

O Álcool é um farmáco depressor do SNC, ele produz sedação e sonolência. No entanto algumas pessoas se confundem pois quando utilizado em doses baixas o efeito é excitatório, podendo desencadear aumento de expressões afetivas, e diminuição da autocrítica.

Aumento de expressões afetivas:

Diminuição da auto-crítica:

* O efeito do álcool no sono:

 A qualidade do sono é reduzida pela ingestão normalmente feita á noite em grande parte dos indivíduos usuários do álcool. A ingestão crônica de álcool causa aumento de frequência e também a intensidade de episódios apnéicos (o famoso "Ronco").

* O efeito do álcool na circulação cardíaca:

O álcool em doses moderadas produz vasodilatação cutânea, que torna a pele avermelhada e quente, ocasionando com isso a perda de calor corporal (quem está bêbado não sente frio) não é verdade?

A pressão arterial, o débito cardíaco, e a força de contração do miocárdio (coração) não se alteram muito após a ingestão de doses moderadas de álcool.

Mas o uso crônico do álcool e em doses excessivas (acima de 30g/dia) pode desencadear o aumento de incidências de distúrbios cardiovasculares, como por exemplo: arritmias cardíacas e derrames hemorrágicos.

* O efeito do álcool do TGI (trato gastro intestinal):

O álcool aumenta as secreções salivar e gástrica, por uma ação reflexa produzida pela apreciação do paladar através de uma ação irritante sobre as mucosas no TGI. (a pessoa fala e ocorre acúmulo de babas no canto da boca).

* O efeito do álcool no fígado:

O consumo excessivo do álcool pode causar vários efeitos ruins no fígado, sendo o mais comum o acúmulo de gorduras (Fígado gorduroso ou esteatose hepática), hepatite (inflamação) e cirrose.

* Estado nutricional de usuários do álcool crônico:

A falta de proteínas, vitaminas, e de outros nutrientes nas bebidas alcóolicas causa nos consumidores de grandes quantidades de etanol deficiências nutricionais. Além disso, a própria atuação do etanol tem uma ação destruidora direta nos processos nutricionais, interfirindo e dificultando a absorção e no aproveitamento de vitaminas (A,B, D) e também de minerais como o Cálcio que esta implicado na prevenção da osteoporose.

Por isso cuidado com o consumo do álcool, ele além de prejudicar a sua saúde, desequilibra o seu estado emocional, e te dá coragem para fazer coisas que normalmente, você não faria se não tivesse bebido, compromentendo a sua credibilidade e respeito com a sociedade na qual você vive, e também tornando difícil        seu relacionamento e a vida das pessoas que te rodeiam bem como seus amigos e sua família.